尚巴志マラソン☆

今朝、夫にテーピングをしてもらうため５時半に我が家にくるはずだった下の弟が待っても来ない！

寝坊？？


電話してみると、時間が遅くてテーピングのテープが用意できなかったと。


何やら、電話で夫がアドバイス。。。


『絆創膏ある？』
『アロンアルファある？』
『足底のアーチに沿って…』
『膝は正座した状態で…』


テーピングのテープがなくても、代用でどうすればいいかアドバイス。



尚巴志ハーフマラソンに出場するんだって。


頑張れ〜！


それにしても、アロンアルファでどうするのか気になる〜。


今日、尚巴志マラソンに出場する皆さん、頑張って下さいね。