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2010年09月28日

久々の筋肉痛☆

久々の筋肉痛☆


久々の筋肉痛☆


土曜日、我が子の保育園の運動会がありました。

久々の筋肉痛☆


ぽる☆初めての運動会。

お遊戯では、自分の好きな箇所しか踊らず(ジャンプする所)

後は、要所要所で適当に拍手したり。。
ボーっとしたり。。。

応援に駆け付けた家族全員で爆笑。。


かけっこは、名前を呼ばれると手をあげてスタート位置についただけで拍手喝采。。。(笑)



兄のこぅ☆
一生懸命走るんだけど、コーナーで外側走り過ぎてビリに…


でも順位は関係ない。


練習中、転んだと悔しがって話す姿を何度か見ているだけに、本番終わって目をキラキラさせて『転ばないで最後まで走れたよ〜!』と話す彼。



一緒に喜ぶことができて嬉しかったな〜〜。




そして、私と夫が筋肉痛している訳は父兄と保育士によるクラス対抗リレーへの出場。


担任の先生にお願いされてしまい、断りきれず…無謀にも走ってしまいました〜。
久々の筋肉痛☆


見た目、運動できそうに見える私ですが…
全くの運動音痴。

本番はとにかく転ばずに抜かれないように走る事を目標に、猛ダッシュ…


息子のために!と出場をを決めて走り出したリレー。

それを後悔したのは、走り出して5秒後…


足は動かない、体は重いわ、頭はクラクラするわ…倒れてしまいそう〜!

何あれ?
酸欠だったのかな〜?

日頃全く運動しない人が急にダッシュなんてするもんだから、急に血圧が上がっちゃって…

クラクラして、そのあと頭痛に襲われ、翌日まで頭痛に悩まされていました(笑)



そして両足の裏側が全体的に筋肉痛したり、足がつったり〜


たった1分程度ダッシュしただけで、受けた体のダメージがこんなに〜?ってほど大きくて驚き。

でもね〜、
普段私より運動する夫も筋肉痛していましたよ〜(笑)


たったあの距離のダッシュで筋肉痛するなんて…年取ったな〜ワタシ。



久々の筋肉痛☆


運動会は午前中で終わったので、昼は絶品沖縄そばを沖縄市安慶田の『根夢』で頂き、家族皆でお昼寝をして〜


夜はこぅ☆のリクエストでカラオケに行きました。
久々の筋肉痛☆



ファンキーモンキーベイビーズの桜を熱唱〜。

久々の筋肉痛☆



久々のカラオケ、楽しかった〜。

また行きたいな〜。



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